5 отличных способов поднять себе настроение
Надоели мне эти перепады настроения. Авитаминоз, давление скачет и, как следствие, гормональный баланс тоже прыгает. Тьфу! Надо поднять уровень эндорфинов (набор гормонов, отвечающих за хорошее настроение). Решила вспомнить и собрать в одном месте «простые в использовании» методы подъема настроения. Итак.
Метки:настроение